O mně: Mgr. Iva Smolová

Jsem psycholožka a poradenská psychoterapeutka. Od roku 2013 v praxi pomáhám dospívajícím 15+, dospělým a párům zvládat náročné životní situace. Změnit věci tak, aby člověk našel opět svoji spokojenost a radost. Z vyprávění klientů vím, že rozhodnutí jít na terapii není mnohdy jednoduché. Co Vás čeká? Psychoterapie je rozhovor. Dává možnost se zastavit a najít pevnou půdu pod nohama. Díky tomu jsme potom schopni lépe se orientovat a začít vidět změny, které pohnou život tím správným směrem. 

Pro svou práci využívám techniky orientované na řešení, relaxační techniky (Mindfulness, Jacobsonova progresivní relaxace atd.), Emotional Aid a další.